uurrooster 2020-2021

  • Ouder kind turnen (2 jaar en 1ste kleuterklas)
    zaterdag: 11.00u tot 12.00u
  • kleuterturnen/multimove(2de en 3de kleuterklas)
    woensdag 13.30u tot 14.30u     
  • combi multimove-kleuterturnen  
    woensdag 13.30 tot 15.30u 
  • Kleuterturnen (3de kleuterklas)  
    woensdag: 14..30u tot 15.30u
  • Basis 1 (1ste tot 3de leerjaar)        
    zaterdag: 09.00u tot 11.00u
  • Basis 2 (4de tot 6de leerjaar)
    zaterdag: 11.00u tot 13.00u
  • Beloften (na selectie: 2de tot 6de leerjaar)
    zaterdag: 12.00u  tot 15.00u
  • talentjes (na selectie: van 7 jaar tot en met 9 jaar)
    maandag: 17.00u tot 19.30u
    vrijdag: 17.00u tot 20.00u
  • Trampoline ( na selectie: vanaf 8 jaar)
    zaterdag: 09.00u tot 12.00u
  • Recrea tumbling (na selectie vanaf 7 jaar)
    dinsdag: 17.30u tot 20.00u
    zaterdag: 12.30u tot 15.00u
  • Tumbling  gevorderden (na selectie) trainen 2 dagen ( gymnasten die kiezen om geen wedstrijden te doen)
  • dinsdag: 17.30u tot 20.00u
    vrijdag: 17.00u tot 20.00u
  • Tumbling gevorderden (na selectie) trainen 3 dagen gymnasten die kiezen om wel wedstrijden tumbling te doen trainen ook de zaterdag van 12.30u tot 15.00u
  • Acro  (na selectie vanaf 7 jaar)
    maandag: 17.30u tot 19.30u
    donderdag: 17.30.u tot 19.30u
    zaterdag: 12.00u tot 15.00u
  • Demo (na selectie vanaf 7 jaar )
    zondag: 10.00u tot 13.00u 
  • Dans Jazz en modern (wordt sterk aangeraden voor demo gymnasten)
    woensdag 17.30u tot 18.30u (groep 1 en 2 - t.e.m 5de leerjaar)
    woensdag 18.30 tot 19.30u (groep 3 - van 6de leerjaar t.e.m 4de middelbaar)
    donderdag avond 19.00u tot 20.30u (groep 4 - vanaf 4de middelbaar)

         

        

        

 

 

 

Multimove


Mega veel plezier

Uit multimovecursus groot aanbod aan lesmateriaal

leren omgaan met andere kinderen in de groep

Trainers zorgen voor voldoende uitdaging en parcours

Ik, jij, hij, zij = samen spelletjes spelen

Muziek, bewegen, turnen, springen roteren, rollen, slaan, enz...

Ook basis turnen voor kleuters komt aan bod

Verschillende basisvaardigheden aanleren

lk kind op zijn eigen tempo laten open bloeien

 

 wanneer; woensdagnamiddag 13.30u tot 14.30u

 wie: kleuters 2de en 3de kleuterklas

prijs: 115 euro voor het volledig seizoen

 

KLEUTERS


Wie:  3de kleuterklas

We willen de kleuters een  breder programma en ondersteuning geven. Statische oefeningen, dynamische bewegingen, kracht, lenigheid en succeservaring laten beleven op een hoger kleuterniveau.

Elke kleuter leert een goede basis van de gymnastiek delen om door te gaan naar een volgende discipline.

Hoofdtrainer: Sandra Cathelijn

hulptrainer: Annick Geirnaert, Lobke Creveau

Training: 

  • wanneer: woensdag van 14.30u tot 15.30u
  • wie: kleuters van de 3de kleuterklas
  • prijs: 115 euro voor het volledig seizoen

basis 1


Basisgroepen zijn voor kinderen vanaf het eerste leerjaar. De gymnasten maken kennis met alle disciplines en aspecten van de gymnastiek. Samen met de trainsters werken ze aan de motorische ontwikkeling en basis van de gymnastiek.

De gymnasten trainen 2 uren in de week. 2 x per seizoen worden deze gymnasten getest om te zien wat de vooruitgang is van het kind individu en om te bepalen naar welke discipline de gymnast kan over gaan bij het volgende seizoen.

Turnervaring voor basis gym is zeker niet noodzakelijk en instappen bij basis kan op ieder moment.

 

Wie: 1ste tot 3de  leerjaar

Hier staat de motorische ontwikkeling en het aanleren van basisgymnastiek centraal.

trainers:  Ruysschaert Annelies, Annelies Note, Sandra Cathelijn, Annick Geirnaert, Ignaas Mekeirel

Training: 

  • zaterdag van 09.00 tot 11.00u

Basis 2


Wie: 4de tot 6de leerjaar

Hier staat de afwerking van basisgym en verder opbouwen van basisgym centraal.

Basisgroepen zijn voor kinderen vanaf het eerste leerjaar. De gymnasten maken kennis met alle disciplines en aspecten van de gymnastiek. Samen met de trainsters werken ze aan de motorische ontwikkeling en basis van de gymnastiek.

De gymnasten trainen 2 uren in de week. 2 x per seizoen worden deze gymnasten getest om te zien wat de vooruitgang is van het kind individu en om te bepalen naar welke discipline de gymnast kan over gaan bij het volgende seizoen.

Turnervaring voor basis gym is zeker niet noodzakelijk en instappen bij basis kan op ieder moment.

 

trainers: Ruysschaert Annelies, Annelies Note, Sandra Cathelijn, Annick Gerirnaert, Ignaas Mekeirel

Training: 

  • zaterdag van 11u tot 13u

Beloften


Wie: 2de tot 6de leerjaar. Na selectie

Deze gymnasten trainen 3 uren in de week om het turnniveau wat naar boven te halen.

Deze gymnasten hebben de basis al heel goed onder de knie en krijgen nieuwe elementen aangeleerd. 

De gymnasten werken in deze lessen al wat meer op de airtrack, tumbling baan, acro blokjes, trampolines.

Gymnasten die de basis al heel goed onder de knie hebben kunnen na selectie van de trainster aansluiten in deze groep naar aanleiding om door te schuiven naar een hogere discipline.

Deze gymnasten worden 2 x per seizoen getest om hen de mogelijkheid te geven door te stromen naar hogere disciplines

Hoofdtrainster:  Sandra Cathelijn

Training: 

  • zaterdag van 12.00u tot 15.00u

Talentjes


Wie: Jonge talentjes die we voorbereiden voor hun eerste wedstrijdervaringen. Na selectie

Deze gymnasten leren heel wat bij op 1 seizoen.

We houden hier de groep klein met een max van 8 gymnasten om hen elk individu goed te kunnen begeleiden naar hun kunnen.

We werken hier op alle onderdelen van lenigheid, acro, dans en tumbling.

we werken iedere maand met testjes zodat de gymnasten zelf zien wat ze al kunnen en waar ze nog moeten op werken.

Deze gymnasten werken veel op de airtrack, verschillende opstellingen, trampolines, acro blokjes.

Hoofdtrainer: Cinthia Mekeirel

trainer: Sibren Debaere

 Training:

  • maandag van 17.00u tot 19.30u
  • vrijdag van 17.00u tot 20.00u

recrea tumbling


Wie: Deze tumblers zetten hun eerste stappen in de tumblingwereld en krijgen de kans om wedstrijden wel/niet mee  te doen.

Onze tumbling gymnasten werken vooral op airtrack, lange mat, tumblingbaan.

Recrea tumbling is voor zowel jongens als meisjes die samen in dezelfde groep zitten.

      Na selectie.

trainers: Jolien Aers, Arwen Van Waes

Training: 

  • dinsdag van 17.30u tot 20.00u
  • zaterdag van 12.30u tot 15.00u

 

tumbling gevorderden


Wie: Gymnasten die tumbling springen op hoger niveau en/of  wedstrijden meedoen op A- B- en C-niveau. Na selectie

Bij onze tumbling groep kan je komen trainen zonder aan wedstrijden mee te doen. gymnasten krijgen 2 x per jaar de kans om hun kunsten te tonen aan familie en vrienden. bij het begin van het seizoen wordt met de trainer besproken of je wel of geen wedstrijden wil doen. iedere gymnast wordt gelijk behandeld ook al doe je niet mee aan wedstrijden.

Bij tumbling wisselen rondats, salto's, fliks enz. elkaar af. De gymnasten voeren hun reeksen uit op een verende baan van 25 meter.

Snelheid van uitvoering, ampitude, vaardigheid en het draaien van salto's en vooral veel durf. We trainen op kracht, conditie, en sprongtechniek. 

 

Hoofdtrainer: Aster Verdegem

Hulptrainer:    Cinthia Mekeirel, Sibren Debaere

Training:

  • dinsdag van 17.30u tot 20.00u
  • vrijdag van 17.00u tot 20.00u
  • gymnasten die kiezen om wel wedstrijden te doen trainen ook de zaterdag van 12.30u tot 15u

acro


Wie: Na selectie kan je aansluiten bij de acro.  Deze gymnasten zijn niet verplicht deel te nemen aan wedstrijden. Deelname wel/niet aan wedstrijden wordt per team en met de trainers besproken.

De selectie gebeurd op basis van leeftijd, flexibiliteit, spierkracht en danstalent. Inzet van de gymnast  is ook van groot belang.

Samen oefenen ze op balanselementen en tempo elementen. Deze worden gecombineerd met dans.

 

trainsters:  Sharissa Debaere, Kim Neukermans, Sarah Grymonprez

 

Training: 

  • maandag van 17.30u tot 19.30
  • donderdag van 17.30u tot 19.30u
  • zaterdag van 12.00u tot 15.00u

trampoline


wie: Deze gymnasten worden geselecteerd.  Deze gymnasten trainen op de maxi trampoline en mini trampoline. 

De vereisten om aan te sluiten bij trampoline zijn dat je al een goede afstoot hebt om in de trampoline te springen. 1 voet afstoot, 2 voeten in de trampoline. We verwachten ook al een sprongkracht en al enige ervaring in de basis.

Alles basis en gevorderde  sprongen worden verder aangeleerd van de trampoline waarbij we ook oefenen op techniek, kracht en conditie.

We doen met trampoline niet mee aan wedstrijden!

trainster: Sarah grymonprez

Training:

  • zaterdag: 09.00u tot 12.00u

demo


Wie: Gymnasten ( jongens en meisjes, dames en heren) met danstalent,  uitstraling en een goede dosis turntechnieken. Na selectie vanaf 7 jaar tot .....( 20, 30+ zeker en vast ook welkom)

In deze groep zal een max van 30 gymnasten een oefening van 6 minuten naar voor brengen waarin tumbling, acro en dans elkaar afwisselen. We doen met deze oefening mee aan 4 wedstrijden. Ook recrea gymnasten, acro, tumbling,  trampoline, talentjes en beloften kunnen deelnemen aan de demo. Het leuke aan de demo trainingen is dat we heel veel leuke, zotte elementen uitproberen om het tot een wauw effect te krijgen. Het aanleren van de dans gebeurd ook altijd op leuke manier.

Indien je interesse hebt kan je een training bij wonen op zondag 23 augustus en zondag 30 augustus  om nog aan te sluiten bij het demo team.

wedstrijden seizoen 2020-2021 demo B2

Klokke Roeland: 13-14.03.2021

Maneblusserscup: 15-15.05.2021

 

trainsters: Cinthia Mekeirel, Mieke De Brabandt, Fien Sesselle, Inge Pauwels, Jannis De Muynck

Training:

  • zondag van 10u tot 13u 

Wij raden sterk aan om het uurtje dans erbij te nemen van dansschool PURE waar we mee samen werken.

 

werkwijze basisgroepen

 

Onze basisgroepen worden onderverdeeld in groepen (lagere school + secundaire school).

Wij werken met de basis op een leuke manier om de basiselementen onder de knie te krijgen. 

Gymnasten die in aanmerking komen voor de discilplines, talentjes, 

acro, tumbling of demo zullen door hun trainers uit de basisgroepen worden geselecteerd en onderworpen aan de selectieproeven. Wanneer deze proeven doorgaan wordt aangekondigd door de trainer.

Een goede verstandhouding met de ouders van onze gymnasten is voor ons heel belangrijk. Wij hebben er geen probleem mee als ouders in stilte de les van hun kindje mee volgen. Indien er vragen zijn kan u altijd de discipline verantwoordelijke contacteren.